Sensual Massage

Twoje miejsce zapomnienia

Czakry – czym są?

Czakry

W tym artykule dzielę się z Tobą odpowiedziami na temat czakr. O co chodzi z tymi czakrami? Czym są czakry w ciele człowieka? Za co odpowiadają poszczególne czakry? Jak je uzdrawiać? Jeśli nurtują Cię te pytania zapraszam do czytania dalej.

Zacznijmy od początku…

Naszą naturą jest Miłość, stan błogości, bycie szczęśliwym, spokojnym. Jednak ciężko jest utrzymać Nasz naturalny stan jeśli mamy styczność z pracą, rachunkami, stresem, obawami, lękami. Jest tego tak dużo, a Nasze ciało chłonie jak gąbka negatywną energię, która kumuluje i narasta.

Energia płynie w ciele jak woda w strumieniu. Wyobraź sobie 7 sadzawek, w których woda krąży zanim popłynie dalej. Te sadzawki są jak czakry. Aby woda w strumieniu płynęła, każda z sadzawek musi być czysta. Życie jest jednak brudne i do strumienia ciągle coś wpada. Wtedy strumień staje w miejscu. Ale jeśli oczyścimy miejsca pomiędzy sadzawkami, energia naturalnie popłynie.

A więc w Naszym ciele jest 7 podstawowych centr energetycznych, czyli czakr. Mają one za zadanie harmonizować, uzdrawiać i odżywiać Nasze ciała. Słowo „czakra” pochodzi z sanskrytu (używanego w świętych księgach Indii) i oznacza „koło” lub „wir”. Czakry są osadzone na linii kręgosłupa blisko splotów nerwowych.

Każda czakra odpowiada za inne funkcje w organizmie oraz sfery życiowe.

W skład głównego systemu czakr wchodzi:
  1. Czakra podstawy
  2. Czakra sakralna
  3. Czakra splotu słonecznego
  4. Czakra serca
  5. Czakra gardła
  6. Czakra trzeciego oka
  7. Czakra korony

Czakra podstawy (korzenia). Jest fundamentem, opierają się na niej pozostałe czakry, więc jest najważniejsza. Jest umiejscowiona u podstawy kręgosłupa, dna miednicy, na końcu kości ogonowej. Jej żywioł to ziemia, a kolor czerwony. Pozwala nam stąpać twardo po ziemi, podążać ścieżką, którą chcemy, budować pełne harmonii i obfitości życie. Ta czakra jest odpowiedzialna za Nasze bezpieczeństwo, przetrwanie. Jest związana ze wszystkim co fizyczne i namacalne, to znaczy z Naszym ciałem i jego zdrowiem, samoobroną, finansowym prosperowaniem.

Czakrę podstawy blokuje strach.

Zbalansowana czakra podstawy:

– zaspokojenie podstawowych potrzeb w zakresie jedzenia, wody, schronienia

– doświadczenie zdrowia i witalności

– poczucie bezpieczeństwa, pewności, obfitości

– wdzięczność za życie

– połączenie z naturą, Matką Ziemią

– poczucie wewnętrznego spokoju, błogości, niczego nam nie brakuje

– chce nam się żyć i działać

– satysfakcja z życia zawodowego, Naszych finansów

Rozregulowana czakra podstawy:

– poczucie braku stabilności

– choroby, niska odporność

– bóle w dolnym odcinku pleców

– senność, stagnacja

– niepewność, strach przed życiem

– walka o przetrwanie

– problemy finansowe

– brak energii witalnej

– życie wydaje się być męką

Aktywności uzdrawiające:

Uziemianie, czyli kontakt z naturą, chodzenie boso, spacery leśne, pływanie w oceanie/morzu, przytulanie do drzew, taniec, masaż, porządki domowe, uczciwość finansowa, ćwiczenia dna miednicy, jedzenie warzyw korzeniowych, medytacja, oddychanie, poznanie swoich lęków.

Czakra sakralna jest często nazywana czakrą seksualną. Jest umiejscowiona kilka centymetrów pod pępkiem, na wysokości kości krzyżowej. Jej żywiołem jest woda, a kolor pomarańczowy. Jest ośrodkiem seksualnej energii, odpowiada też za twórczość, kreatywność, otwartość seksualną, postrzeganie siebie, tworzenie związków, intymność, zmysłowość.

Czakrę sakralną blokuje poczucie winy.

Zbalansowana czakra sakralna:

otwartość na przyjemność

otwartość na intymność, dawanie i przyjmowanie

kontakt ze sobą, swoją seksualnością

akceptacja siebie, swoich pragnień, emocji, ciała

realizacja swoich pragnień

świadomość płynącej energii seksualnej

świadomość swojej wyjątkowości

poczucie spełnienia i radości życia

twórcza inwencja, kreatywność

poczucie atrakcyjności

wysokie libido

Rozregulowana czakra sakralna:

– przytłoczenie, frustracja

– poczucie winy, obwinianie się o wszystko

– brak zaufania do innych

– brak zaufania do siebie

– niskie libido

– poczucie nieatrakcyjności

– unikanie intymności

– ciągła potrzeba zapewniania o swojej wartości z zewnątrz

– bóle menstruacyjne, nieregularne cykle, PMS

– blokada kreatywna, brak inspiracji

– odmawianie sobie przyjemności

Aktywności uzdrawiające:

Pływanie, pozwalanie sobie na przyjemności, masaż Yoni, masaż Lingam, solo randka, rytuały miłości własnej, odnajdywanie przyjemności w życiu codziennym, kreatywne hobby, pisanie dziennika, yoga, taniec, płacz, śpiew, artystyczne wyrażanie siebie, czucie, doświadczanie.

Czakra splotu słonecznego znajduje się pomiędzy pępkiem, a mostkiem. Jej żywiołem jest ogień, a kolor żółty. Czakra ta odpowiada za Naszą sprawczość, ekspresje siebie, poczucie Ja, Nasz wewnętrzny ogień, co o sobie myślimy.

Czakrę splotu słonecznego blokuje wstyd.

Zbalansowana czakra splotu słonecznego:

– docenianie siebie, zdrowa samoocena

– akceptacja siebie

– czucie mocy wewnętrznej

– emocjonalna równowaga

– poczucie harmonii

– życie w zgodzie ze swoim prawdziwym Ja

– świadomość niekończącego potencjału

– sprawczość, ambicja, silna determinacja

Rozregulowana czakra splotu słonecznego:

– niskie poczucie własnej wartości

– brak odpowiedzialności za swoje czyny

– poczucie bycia niewystarczającym

– brak motywacji

– nierównowaga emocjonalna

– uległość, poczucie manipulowania innymi

– niezdecydowanie

– bezsilność

– zwracanie uwagi co mówią o Nas inni

– lęk przed byciem ocenianym

Aktywności uzdrawiające:

Oddychanie angażujące przeponę, ekspozycja na promienie słoneczne, przebywanie wśród ognia, ognisko, świece, medytacja przy ogniu, uwolnienie się od ludzi, którzy nam nie służą, połączenie się z pragnieniem ciała.

Czakra serca jest umiejscowiona w klatce piersiowej na wysokości serca (na samym środku klatki piersiowej). Jej żywioł to powietrze, a kolor zielony. To tutaj znajduje się królestwo bezwarunkowej miłości, współczucia, przebaczenia. To bardzo ważne miejsce, ponieważ czakra serca łączy wszystko co fizyczne z tym co duchowe. To tutaj odbywa się transformacja energii z niższych i wyższych czakr. To znaczy, że czakra serca pozwala przenikać energii z wyższych czakr, zmieniając ją w mniej skomplikowaną, bardziej przyziemną. I odwrotnie energia z niższych czakr jest przekształcana w bardziej duchową, aby mogła płynąć w wyższych czakrach.

Ta czakra umożliwia Nam czucie wdzięczności, bezwarunkowej miłości, współczucia, połączenie z sercem, dawanie i przyjmowanie, jak również komunikowanie się z poziomu serca.

Czakrę serca blokuje smutek i żal.

Zbalansowana czakra serca:

– bezwarunkowa miłość

– przebaczenie sobie i innym

– ufność i zaufanie

– radość z dawania

– przyjmowanie od innych

– wdzięczność za życie, za wszystko co Nas otacza

– współczucie dla innych

– akceptacja życia

– brak oczekiwań miłości

Rozregulowana czakra serca:

– niezdolność do prawdziwej bezwarunkowej miłości

– problem z przywiązaniem

– przekonanie, że jak coś daję to muszę dostać z powrotem

– krytyka, osądzanie siebie lub innych

– trzymanie żalu

– niechęć do wybaczenia

– obojętność, pustka

– zamknięcie się na odczuwanie

Aktywności uzdrawiające:

Miłość własna, wykonywanie czynności, które sprawiają Nam przyjemność, automasaż, przytulanie siebie, uwalnianie trudnych emocji, pisanie w dzienniku, szczera rozmowa, spędzanie czasu z bliskimi, intymność emocjonalna, praktyka wdzięczności za życie, za wszystko co Nas otacza, kultywowanie wszystkiego co sprawia, że Twoje serce się raduje, śpiewanie, pisanie piosenek miłosnych.

Czakra gardła inaczej też czakra dźwięku. Jest umiejscowiona na wysokości gardła. Jej żywioł to eter, dźwięk, a kolor niebieski. Ta czakra pozwala Nam wyrażać energię na zewnątrz z pozostałych czakr. To miejsce wyrażania swojego Ja, swojej ekspresji, bycie w prawdzie, słuchanie siebie, Nasz głos.

Czakrę gardła blokują kłamstwa, które mówimy sami sobie.

Zbalansowana czakra gardła:

– wyrażanie siebie

– harmonia pomiędzy mówieniem, słuchaniem, a ciszą

– odszukanie swojego głosu

– swoboda w wyrażaniu opinii, przekonań, wartości

– pewność siebie

– mówienie do siebie z miłością i akceptacją

– otwarcie w wyrażaniu swoich uczuć

Rozregulowana czakra gardła:

– unikanie komunikacji

– brak wyznaczania granic

– mówienie o sobie negatywnie

– obgadywanie innych

– niewyrażanie swojej prawdy

– zamiatanie pod dywan niewyjaśnionych spraw

– brak asertywności

– dostosowywanie się do innych

– brak swojego zdania

Aktywności uzdrawiające:

Stawanie w prawdzie, mówienie o swoich uczuciach, emocjach, śpiewanie, pisanie w dzienniku, wyrażanie swoich przekonań, mówienie z pewnością siebie, mówienie do siebie w lustrze komplementy, taniec, wyrażanie siebie.

Czakra trzeciego oka jest to tak zwana czakra szóstego zmysłu. Jest umiejscowiona pomiędzy brwiami. Jej żywioł to światło, a kolor indygo, niebieski połączony z fioletem. Tutaj objawia się Nasza intuicja, możliwość widzenia więcej, emocjonalna inteligencja. Czakra ta odpowiada również za skupienie uwagi, samoobserwację, kontakt z podświadomością oraz osiąganie wyższej świadomości.

Czakrę trzeciego oka blokuje złudzenie.

Zbalansowana czakra trzeciego oka:

– wejście na ścieżkę rozwoju duchowego

– zaufanie intuicji, Życiu

– radykalne zaufanie, że Wszechświat Nas kocha i chce dla Nas jak najlepiej

– wyzbycie się przywiązania do rzeczy materialnych

– utrzymywanie koncentracji i jasnego umysłu

– zrozumienie sensu życia i życiowej misji

– doznawanie wizji, natchnienia

– połączenie z intuicją i wewnętrznym przewodnictwem

– poczucie jedności z Wszechświatem

Rozregulowana czakra trzeciego oka:

– brak wiary w swoje przeczucia

– poczucie braku wsparcia

– niewiara w głos intuicji i wyższe prowadzenie Nas

– niewiara w porządek Wszechświata

– wszystko co nielogiczne jest niemożliwe

– złudzenie o poczuciu odrębności, podziału

Aktywności uzdrawiające:

Pisanie w dzienniku swoich pomysłów, łączenie się ze strumieniem świadomości, ćwiczenie uważności, świadomości, wizualizacja, spoglądanie na gwiazdy, bycie samemu, łączenie się z wyższym Ja, świadomość znaków, rozpoznawanie wibracji Wszechświata, pójście za głosem intuicji, świadomość złudzeń i programów społecznych.

Czakra korony czyli świątynia mądrości. Jest umiejscowiona na czubku głowy. Jej żywiołem jest przestrzeń, próżnia, a kolor fioletowo różowy. Cudowna czakra jedności ze Wszechświatem, wewnętrznej mądrości, sensu życia. Ta czakra łączy Nas ze Wszechświatem/Źródłem/Bogiem/ Światem duchowym. Wszystko co jest poza ludzkim umysłem, czego nie da się objąć w słowa, bo jest nieopisywalne.

Czakrę korony blokuje przywiązanie do Ziemi, ludzi, rzeczy.

Zbalansowana czakra korony:

– odczuwanie jedności ze Wszechświatem, całością Istnienia

– odczuwanie boskiej energii

– poczucie bezgranicznej wdzięczności

– osiągnięcie wyższego poziomu świadomości

– głębokie zrozumienie świata, Życia, sensu Istnienia

– całkowite zaufanie i poddanie się Wszechświatowi

– poczucie, że jesteśmy Początkiem i Końcem, Alfą i Omegą, Prawdą i Życiem

Rozregulowana czakra korony:

– poczucie odrębności

– samotność

– poczucie, że trzeba siebie naprawiać

– brak sensu życia

– brak akceptacji życia

– walka z życiem, próba kontroli wszystkiego

– desperacko oczekiwanie oświecenia

– wyobcowanie, brak przynależności

– poczucie, że Wszechświat/Bóg Nas nie kocha, nie wspiera

– przywiązanie do ludzi, Ziemi, Życia

Aktywności uzdrawiające:

Kontemplowanie nieskończoności Wszechświata, przyjęcie, że wszystko przemija, życie przemija, więc nie trzeba się do niego przywiązywać i kurczowo trzymać, siedzenie w ciszy, taniec, pisanie w dzienniku, oddech, medytacja, czucie energii przepływającej przez ciało, uważność i obecność, świadomość bycia tu i teraz, wdzięczność, obserwacja głosu ego i Wszechświata.

W Sensual Massage jest możliwość skorzystania z masażu tantrycznego, który uzdrawia poszczególne czakry. Odblokowane kanały energetyczne przyczyniają się do pełnego witalności, obfitości i miłości życia.

Można zapisać się poprzez kontakt e-mail lub wiadomość sms. Skorzystaj z zakładki Kontakt